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Mucha gente se pregunta lo mismo: ¿para que vivir tanto? Aca están las mejores razones Llegar a los 100 años es un logro impresionante y una meta que muchas personas desean alcanzar. Aquí tienes 10 razones para aspirar a una vida larga y saludable hasta los 100 años: Si bien llegar a los 100 años…
Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que para el año 2030, una de cada seis personas en todo el mundo tendrá 60 años o más, lo que representa alrededor de 1400 millones de individuos en todo el planeta. Además, se proyecta que este grupo de edad se duplicará para el año 2050,…
15 consejos para vivir más y mejor, cambios que se necesitan para llegar a los 100 En geriatría, el término «fragilidad» se utiliza para definir las consecuencias del declive de las funciones fisiológicas durante el envejecimiento. La combinación de estos factores expone a los adultos mayores a un mayor riesgo de caídas, hospitalización, deterioro funcional…
¿Está la humanidad preparada para dar semejante paso? La respuesta es sí. Durante siglos, la búsqueda de la elusiva fuente de la juventud ha sido un terreno fértil para charlatanes que promocionaban todo tipo de curas milagrosas, desde el mercurio hasta las hierbas exóticas. Sin embargo, en un giro sorprendente, los esfuerzos por desafiar el…
Pero mudarte solamente no te hace vivir más, tienes que cambiar tu estilo de vida Las «zonas azules» son regiones en el mundo donde se ha observado que las personas tienden a vivir más tiempo y tienen una mayor longevidad en comparación con otras áreas. Estas áreas han sido objeto de estudio para investigadores interesados…
La ergotioneína es como un superhéroe natural que se encuentra en los hongos, como los champiñones. Su trabajo principal es cuidar de tu corazón y tu salud en general. Aquí tienes tres razones para ser fan de la ergotioneína: La mejor parte es que puedes encontrar la ergotioneína en los hongos, especialmente en tipos como…
