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12 razones para vivir mas tiempo Promover la longevidad y una vida saludable está fuertemente relacionado con una dieta equilibrada y nutritiva. A continuación, te presento una lista de alimentos que se han asociado con beneficios para la longevidad debido a sus propiedades nutricionales y su capacidad para apoyar la salud en general: Es importante…
La longevidad es una ventaja, no un obstáculo A medida que las personas envejecen, a menudo surgen preguntas y preocupaciones sobre la vida sexual. ¿Es posible tener una vida sexual activa y satisfactoria después de los 80 años? La respuesta es sí, y aquí exploraremos este tema con sensibilidad y enfoque en la importancia de…
La ergotioneína es como un superhéroe natural que se encuentra en los hongos, como los champiñones. Su trabajo principal es cuidar de tu corazón y tu salud en general. Aquí tienes tres razones para ser fan de la ergotioneína: La mejor parte es que puedes encontrar la ergotioneína en los hongos, especialmente en tipos como…
La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos.Muchos factores afectan tu riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, incluida tu dieta.Los beneficios nutricionales únicos de los hongos los hacen valiosos para incluir en tu dieta si te enfocas en tu salud cardiovascular. Algunos de los factores de riesgo de enfermedades cardíacas están…
Los senolíticos son un grupo de fármacos o compuestos químicos que se han estudiado por su capacidad para eliminar o reducir las células senescentes en el cuerpo. Las células senescentes son células que han dejado de funcionar correctamente y han perdido su capacidad para dividirse y realizar sus funciones normales. Se acumulan con el tiempo…
