Estudio masivo revela cuánto ejercicio se necesita para vivir más tiempo
Asi lo revela la Asociacion Medica de Estados Unidos El ejercicio constante es bueno para la salud y el bienestar de una persona, eso es bien sabido. Pero, ¿cuántos minutos de actividad física moderada o vigorosa son necesarios para reducir el riesgo de mortalidad prematura? Un estudio publicado en la revista Circulation define ese número…
